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（19861期）Hermes+Obsidian打造AI内容系统SOP；工具只是入口系统才是复利，从安装配置到知识库管理完整教学
课前必知 本课程提供 Hermes 的一键安装包，Hermes 本身不是 AI，需要给它接入一个 AI 大模型（比如 DeepSeek）它才能帮你干活。 这门课真正想教给大家的，并不是“又学会了一款 AI 工具”，而...
9天前
（19793期）抖音作品监控大师v1.1.0：后台自动轮询检测新作品，自动下载无水印视频、作品封面到本地
课程介绍 一款基于Python开发的Windows桌面监控程序，用于监测抖音博主主页作品更新，后台自动轮询检测，一旦检测到发布新作品，自动下载无水印视频、作品封面到本地，同时桌面弹窗提醒，不用手...
11天前
（20169期）2026 WorkBuddy智能体与个人知识库实战课：掌握Obsidian、Skill、数字人和飞书连接，建立AI超级个体工作流
课程内容简介 《超级个体·WorkBuddy智能体实战AI教程2026》是一套围绕**WorkBuddy智能体、Skill技能、自动化工作流、个人知识库、AI数字人及自媒体内容生产**打造的系统实操课程，共覆盖37项学...
1小时前
（20007期）付费文章：想活得长久不必过度用力：放下内心执念，松弛通透才是人生最好的养生之道
文章介绍 很多人误以为长寿依靠补品、运动养生，实则精神内耗、过度操劳才是损耗身心的催命符。文章结合李银河的观点，搭配周迅、明代沈周的真实案例，拆解操劳、瞎折腾、贪心、过度操心、苛责...
8天前
（20166期）水印鸭–短视频/图片/动图无水印下载，更新支持抖音、快手，小红书，新增豆包、即梦ai、qq频道、视频号等共20个平台
这是一款免费无广短视频图集无水印下载工具，无需注册登录，打开直接用，使用起来非常简单！ 粘贴视频或者图集分享链接，点击开始解析，可以下载无水印视频或者图片，标题，封面，文案等等。还...
56分钟前
